Herramienta interactiva
Calculadora de
tiempo de pantalla
Completá los datos de uso de tu hijo/a y obtené un análisis del impacto estimado en su desarrollo cognitivo, junto con recomendaciones personalizadas.
Datos de uso
Promedio de un día típico de semana
Horas de pantalla por día
Tipo de contenido principal
Edad del niño/a
78
Impacto alto
El nivel de uso actual representa un riesgo real para el desarrollo de la atención sostenida. Te recomendamos revisar las estrategias de la guía para padres.
Horas semanales
14 horas
de pantalla por semana
Horas anuales
730 horas
equivale a 91 días completos
Índice de riesgo cognitivo
78/100
basado en tipo, tiempo y edad
Tipo más riesgoso
Reels / TikTok
multiplicador: ×1.8
Recomendaciones para tu caso
Reducí el tiempo total de pantalla durante las próximas dos semanas y reemplazalo por actividades de bajo estímulo.
Priorizá sacar los reels y TikTok de la rutina diaria. Es el formato con mayor riesgo de fragmentación atencional.
Acompañá siempre el uso y evitá que el dispositivo quede como entretenimiento automático.
Recibí la guía completa por edad
Estrategias específicas para los 6-9 años con evidencia científica.